روان‌درمانی فردی در کرج | دکتر محمدکاظم جواهری

روان‌درمانی فردی از نظر من صرفاً گفت‌وگو درباره مشکلات زندگی یا ارائه چند توصیه برای بهتر شدن حال مراجع نیست. روان‌درمانی یک فرایند تخصصی است که در آن تلاش می‌کنیم بفهمیم انسان چگونه فکر می‌کند، چگونه احساس می‌کند، چرا بعضی رفتارها را تکرار می‌کند و چه عواملی مانع تغییر او می‌شوند.

من، دکتر محمد کاظم جواهری، روان‌شناس بالینی، روانکاو و زوج‌درمانگر، در کار روان‌درمانی ابتدا به شناخت مسئله و ساختار روان‌شناختی مراجع توجه می‌کنم.

از نظر من، پیش از انتخاب روش درمان، باید بدانیم با چه انسانی و با چه سطحی از اضطراب، تعارض، توانایی تحمل هیجان و ظرفیت بینش روبه‌رو هستیم.

گاهی مراجع به حمایت بیشتری نیاز دارد و گاهی آمادگی آن را دارد که تعارض‌های درونی، باورهای ناکارآمد و الگوهای تکرارشونده روابط خود را عمیق‌تر بررسی کند.

در روان‌درمانی، رابطه میان درمانگر و مراجع اهمیت اساسی دارد. درمانگر باید بتواند اتحاد درمانی مناسبی برقرار کند، پدیده انتقال را بشناسد و متناسب با وضعیت روانی فرد، مداخلات خود را تنظیم کند.

به باور من، روان‌درمانی زمانی معنا پیدا می‌کند که فرد بتواند رابطه خود را با خویشتن و دیگران بهتر بشناسد، نسبت به تعارض‌ها و باورهایش بینش بیشتری پیدا کند و به‌تدریج شیوه‌های انعطاف‌پذیرتری برای مواجهه با زندگی به دست آورد.

البته هیچ روش درمانی برای همه افراد مناسب نیست. روان‌درمانی باید با مصاحبه و ارزیابی آغاز شود و متناسب با نیازهای هر مراجع ادامه پیدا کند.

برای آشنایی بیشتر با اهمیت رابطه میان درمانگر و مراجع می‌توانید مقاله اتحاد درمانی و ارتباط درمانی را مطالعه کنید.

همچنین برای شناخت مراحل اولیه بررسی مشکلات روان‌شناختی، مقاله مصاحبه بالینی و ارزیابی اولیه در دسترس است.

دکتر محمد کاظم جواهری

روان‌شناس بالینی، روانکاو و زوج‌درمانگر

برای آشنایی با سوابق و فعالیت‌های حرفه‌ای من، می‌توانید صفحه معرفی دکتر محمد کاظم جواهری را مطالعه کنید.

مرکز مشاوره و روان‌درمانی ارمغان زندگی

هماهنگی نوبت: ۰۹۱۲۵۶۹۶۰۹۲ | ۰۹۹۳۲۶۵۶۴۸۶

منابع و مراجع علمی | Scientific References

منابع فارسی

۱. بولاند، رابرت جوزف؛ وردوین، مارسیا؛ و روئیز، پدرو. خلاصه روان‌پزشکی کاپلان و سادوک، جلد دوم، ویراست دوازدهم. ترجمه فرزین رضاعی و همکاران. انتشارات ارجمند.

۲. پروچاسکا، جیمز؛ و نورکراس، جان. نظریه‌های روان‌درمانی. ترجمه یحیی سیدمحمدی. انتشارات رشد.

۳. بارلو، دیوید؛ و دوراند، مارک. (۲۰۱۳). مبانی آسیب‌شناسی روانی، ویراست ششم. انتشارات Cengage Learning.

۴. هالجین، ریچارد؛ و ویتبورن، سوزان کراس. آسیب‌شناسی روانی: دیدگاه‌های بالینی درباره اختلالات روانی، متن کامل. ترجمه یحیی سیدمحمدی. انتشارات روان.

۵. کابانیس، دبورا و همکاران. روان‌درمانی پویشی: راهنمای بالینی. ترجمه لیلا محمدی، درسا بهارلو و حوریه رضائی. انتشارات ارسباران.

۶. باکال، هوارد؛ و نیومن، کنت. (۱۹۹۰). نظریه‌های روابط ابژه: پلی به سوی روان‌شناسی خود. انتشارات دانشگاه کلمبیا.

۷. گابارد، گلن. مبانی روان‌درمانی روان‌پویشی درازمدت. ترجمه سامان توکلی. انتشارات ارجمند.

۸. فروید، زیگموند. کاربرد تداعی آزاد در روانکاوی کلاسیک. گردآوری و ترجمه سعید شجاع‌شفتی. انتشارات ققنوس.

۹. فروید، زیگموند. اصول روانکاوی بالینی. ترجمه سعید شجاع‌شفتی. انتشارات ققنوس.

English References

1. Boland, R. J., Verduin, M. L., & Ruiz, P. Kaplan & Sadock's Synopsis of Psychiatry (12th ed., Vol. 2, Persian translation by F. Rezaei et al.). Arjmand Publishing.

2. Prochaska, J. O., & Norcross, J. C. Systems of Psychotherapy: A Transtheoretical Analysis (Persian translation by Y. Seyed Mohammadi). Roshd Publishing.

3. Durand, V. M., & Barlow, D. H. (2013). Essentials of Abnormal Psychology (6th ed.). Wadsworth/Cengage Learning.

4. Halgin, R. P., & Whitbourne, S. K. Abnormal Psychology: Clinical Perspectives on Psychological Disorders (Persian translation by Y. Seyed Mohammadi). Ravan Publishing.

5. Cabaniss, D. L., Cherry, S., Douglas, C. J., & Schwartz, A. R. (2011). Psychodynamic Psychotherapy: A Clinical Manual. Wiley-Blackwell. Persian edition published by Arsbaran.

6. Bacal, H. A., & Newman, K. M. (1990). Theories of Object Relations: Bridges to Self Psychology. Columbia University Press.

7. Gabbard, G. O. (2017). Long-Term Psychodynamic Psychotherapy: A Basic Text (3rd ed.). American Psychiatric Association Publishing. Persian translation by S. Tavakoli, Arjmand Publishing.

8. Freud, S. Karboard-e Tadaei-ye Azad dar Ravankavi-ye Kelasik [Application of Free Association in Classical Psychoanalysis]. Persian compilation and translation by S. Shoja-Shafti. Qoqnoos Publishing.

9. Freud, S. Osul-e Ravankavi-ye Balini [Principles of Clinical Psychoanalysis]. Persian translation by S. Shoja-Shafti. Qoqnoos Publishing.