اختلال وسواس فکری _اجبار عملی یا همان OCD
آنچه در این مقاله شما می خوانید آشنایی با روش های برخورد و درمان این اختلال روانی بسیار مهم هست ،پس از همه اختلالات اضطرابی ،که فرد در طول زندگی اش ممکن است با آنها دست و پنجه نرم کند ،شاه بیت این غزل برمیگردد به اختلال وسواس فکری و عملی ،درمان وسواس فکری،درمان وسواس عملی،
گاهی ممکن است بخاطر عدم استمرار در درمان ،تمام درمان های روانشناختی و دارویی موثرواقع نشوند ،و بیمار به اجبار به سمت جراحی روانی ارجاع شود
.
گاهی این بیماران چنان از درمان خودشان نا امید و دلسرد می شوند که هر از چندی به مناسک غیر عادی همچون دعا نوشتن و جادو روی می آورند.
پس از این توصیف کوتاه در خدمت جناب اقای دکتر محمدکاظم جواهری ،روانکاو ،و هیپنوتراپیست . روانشناس بالینی هستیم ،
تا مختصری از این بیماری و همین طور درمان های روانشناختی وسواس یا به عبارت روانشناسی وسواس را با ایشان داشته باشیم.
،و از ایشان بشنوییم روش های مدیریت وسواس فکری عملی یا همان OCD و همین طور سعی کنیم تجربیات بالینی یکی از بهترین درمانگران وسواس فکری عملی در کرج را در این خصوص بدانیم .
جناب آقای دکتر محمد کاظم جواهری چرا مردم ما در مواجه با بیماری های روانی دست به دامن دعا و سحر و جادو می شوند ؟
قبل از پاسخ دادن به این سوال اجازه دهید خودمان را در جای اطرافیان یا خانواده شخصی که دچار این اختلال شده است ،قرار دهیم .
فرو ریزی ساختار های روانی و شخصیت گاهی برای خانواده فرد بیمار ممکن است چنان سخت و غم انگیز شود ،که فرد به ناخودآگاه دست به دامن فانتزی ها افکار و باور هایی شود که به نظر نمی رسد چندان کاآمد و به درد بخور باشند ،ولی به نظر می رسد انسان سرگردان و آشفته ممکن است دست به هر کاری می بزند .
یک جریان بسیار قوی از قرن ها پیش وجود داشت که علل و علت این بیماری ها را نیرو ها و سنت های فوق طبیعی می دانست ،بنابراین از همان زمان ساحران و جادوگران و خیلی های دیگه در این خصوص کار های غیر قابل توجیه عقلی انجام داده اند .
به همین دلیل درمان های اولیه شامل مناسک جن گیری و ساحری بود ،که مردم سرگردان و آشفته روزگاران قدیم
ناچارا روی می آوردند ،البته در جوامع افریقایی و حتی متاسفانه در برخی از نقاط کشور ما هنوزهم بر خرافات تاکید دارند .
جناب آقای دکتر جواهری مقداری در خصوص علایم و نشانه های این بیماری برای ما بگویید.
نبرد غم انگیزی در درون ذهن فرد بیمار است که می خواهد فکر یا تصویر یا تکانه ای را در سرش کنترل کند و مداوما در انجام آن شکست می خورد ،به این عمل درون ذهنی وسواس فکری می توان گفت ،اما وسواس عملی ، رفتار هایی
هستند که فرد با توسل به آنها و انجام دادنشان می خواهد افکار را کنترل یا تعدیل کند .
به هر حال معرکه غم انگیزی است ،در این حالت به نظر می رسد ذهن فرد به قسمت تقسیم می شود ،قسمتی که معقول و متناسب می اندیشد و دیگری مضطرب و نگران است و افکار وسواس دارد و مدام در تدارک راهی و روشی برای اجرای مناسک وسواسی است تا این تنش درونی کنترل گردد ،
شاید بخواهیم در خصوص بهترین روش های درمان وسواس فکری و عملی و راهکار های کنترل آن بگوییم ،بهتر است تلفیقی از چند رویکرد را همزمان بتوانیم بر روی بیمار اجرا کنیم .
تا به این طریق باتمرکز بر علایم و ونشانه های وسواس بیشترین بازدهی در درمان را داشته باشیم ،البته بیمار در درمان بسیار مقاوم است شاید همزمان با وسواس اختلالات دیگری چون پانیک ،افسردگی خیانت و دیگر تنش های عصبی ممکن است باشد .
ببینید ما ابتداروانکاوی را می توانیم خط اول درمان وسواس در نظر بگیریم و در کنار آن می توانیم از درمان های جانبی چون هیپنوتراپی را هم استفاده کنیم .
OCDدرمان دارویی
همان طور که در این خصوص توضیح دادم نمی توان به یک نوع درمان اتکا کرد اما می توان از دارو نیز برای درمان وسواس فکری و علایم وسواس عملی بهره گرفت
مهمترین دارو های مورد استفاده تا به اکنون همان دارو هایی هستند که باز جذب سروتونین را محدود می کنند و به اصلاح شاید کدام از دارو های باز جذب محدود کن به همدیگر برتری نداشته باشند ،اما شاید کلومیپرامین بهترین پاسخ را داده باشد ، ولی با قطع ناگهانی دارو علایم و نشلنه های وسواس فکری و عملی عود می کنند .
آقای دکتر جواهری در مورد درمان های طبیعی وسواس OCD هم شما می توانید اطلاعاتی را برای ما داشته باشید ؟
ببینید همان طور که گفتم بهترین روش های درمان وسواس فکری عملی شامل درمان چند بعدی است ،که می تواند تا حدود بسیار زیادی علایم و نشانه های OCDرا کاهش دهد ،می تواند به بعضی غذا ها و خوراکی ها هم اشاره کرد ا،اما به نظر اولویت چندانی لااقل از نگاه من ندارد ،
نام گیاه |
اثر |
نحوه مصرف کردن |
نکات ایمنی |
زعفران |
ضد اضطراب |
کمتر از 3میلی گرم |
عوارض جانبی جدی ندارد |
عرق کاسنی |
ارام بخش |
یک لیوان در روز |
در موارد مصرف زیاد اسهال |
ریواس |
ارام بخش |
یک تا دو قاشق غذا خوری |
عوارض جدی ندارد |
اینها مختصری از داروهای گیاهی بودند که به نظر مصرف آنها برای کنترل علایم و نشانه های وسواس مناسب هستند.
روانشناسی وسواس و درمان در بزرگسالان
برای درمان وسواس در بزگسالان از منظر روانشناسی بهتر است به روابط بین فردی و مشکلات شخص در روابط بین فردی ایشان بیشتر پرداخته شود ،از منظر روانشناسی ممکن است وسواس نوعی فعالیت جبرانی برای بهتر دیده شدن در روابط آزار دهنده بین فردی باشد ،به عبارتی می توان به اصلاح روابط بین فردی نیز پرداخت،چرا بهبود روابط بین فردی تاثیر زیادی بر بهبود عملکرد شخصی فرد دارد .
این طور که من متوجه سوال شما شدم ،منظور شما این می تواند باشد که :راهکار های کاهش وسواس و اضطراب ناشی از آن چیست ؟
درمان نروفیک بک جدیدا برای این گونه موارد استفاده میشود و از نوع درمان های جدید است ، پس از اینکه نقشه مغزی و کارکرد قسمت های دخیل در وسواس مغز به دست می آید این امواج همان امکان برقراری ارتباط بین قسمت های مختلف مغز را فرام می کنند ، و با پایش و بدست آوردن اطلاعات از آن ها و تکمیل نقشه عملکردی ، آنگاه می توانیم مغز را دوباره آموزش دهیم ، و در نهایت این روش درمان جانبی است .
این مطلب زودی تکمیل خواهد شد ...